Rauhnacht Yoga - am 29. Dezember 2025

Beschreibung

Die Rauhnächte – die zwölf Nächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag – gelten seit Jahrhunderten als eine besondere Schwellenzeit: die Tage „zwischen den Jahren“, in denen die Zeit stillzustehen scheint. Es ist eine Phase des Innehaltens, Loslassens und der bewussten Ausrichtung auf das neue Jahr. In dieser 120-minütigen Rauhnacht-Yoga-Session lade ich dich ein, dich mit der Energie dieser mystischen Nächte zu verbinden. 🕯️ Was dich erwartet: – Sanfte, erdende Yoga-Praxis zur Entspannung von Körper & Geist – Geführte Meditationen und Atemübungen zur inneren Klärung – Kleine Rituale aus der Rauhnacht-Tradition (z. B. Räuchern, Journaling, Wunschzettel für das neue Jahr) – Raum für Reflexion, Dankbarkeit und Neubeginn Diese Stunden schenken dir Ruhe, Bewusstsein und das Gefühl, mit dir selbst im Einklang zu sein. ✨ Themen: Loslassen · Reinigung · Neuausrichtung · Vision 🌕 Dauer: 120 Minuten in kleiner, achtsamer Gruppe 📍 Ort: Praxis Ulli Schabesberger / Leben im Gleichgewicht 📍Wann: 29. Dezember 2025 um 19:00 bis 21:00 Uhr Lass dich von der Magie der Rauhnächte tragen – eine Einladung, Altes zu verabschieden und dem neuen Jahr mit Klarheit und Herz zu begegnen. Ich freu mich auf dich Namaste´ Deine Julia